Boostez Votre Protection Contre La Plaque De 400%
Bien appliquer du dentifrice entre les dents
Se brosser les dents 2 fois par jour ? C’est bon.
Bien nettoyer les interstices ? Oui, je le fais.
Utiliser un bain de bouche ? Evidemment.
Si ce sont là vos réponses à mes questions, vous avez une excellente hygiène de bouche et votre routine est parfaite. Cependant, vous pouvez encore booster un peu vos dents :
Prenez une noix de dentifrice et appliquez-la sur vos dents et vos gencives après chaque repas, en massant délicatement. Vous multiplierez ainsi votre protection contre la plaque bactérienne par 5 !
La technique du massage, mise en avant par des scientifiques de l’Université de Gothenburg, est équivalente à un brossage de dents supplémentaire (soit 3 par jour), sans le désavantage d’abîmer vos dents.
A propos de l'Auteur
Lambert R.
Rédacteur Scientifique et Médical depuis maintenant 4 ans, je m'intéresse beaucoup à la santé bucco-dentaire. Si c'était, au départ, pour résoudre un problème récurrent de caries, ma connaissance du domaine a très vite servi à d'autres membres de ma famille. Aussi aujourd'hui j'effectue des tests de produits dentaires pour TousVosSoins.fr afin d'aider les autres à mieux choisir leurs brosses à dents, leurs dentifrices, etc... et, surtout, à adopter les bons réflexes.
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Comments
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straterra – bon articl mrci ! jvais essayé un peu ok